L’agricoltura eroica e i prodotti delle Cinque Terre

Farming and Produce of Cinque Terre

Contenuto del post

Sito Patrimonio dell'Umanità e Parco Nazionale dell'UNESCO

Dal 1997 le Cinque Terre sono state dichiarate Patrimonio dell'Umanità dall'UNESCO. Solo un anno dopo sono diventate un'Area Marina Protetta e nel 1999 sono diventate ufficialmente un Parco Nazionale. Ma queste denominazioni scalfiscono solo la superficie della sua storia.

Per oltre mille anni, gli abitanti di questa zona hanno praticato un'agricoltura eroica. Lavorando contro la gravità e la natura per modellare le colline verticali in terrazze dove crescono uva, olive e limoni. I cibi e i prodotti sono parte integrante dell'identità culturale di questa regione, così come le sue famose città.

Il risultato? Un paesaggio mozzafiato che non è solo bello, ma anche unico.

Quando visiterai le Cinque Terre, potrai passeggiare tra queste fattorie lungo gli antichi sentieri e le vie di pellegrinaggio. Un'opportunità per entrare in contatto e apprezzare questa storia culturale.

Agricoltura eroica

Alle Cinque Terre, l'agricoltura eroica è visibile nelle strette terrazze scavate nelle scogliere, sostenute da muretti a secco. Qui i contadini coltivano a mano viti, olive e limoni su un terreno che sembra quasi verticale.

Il miracolo dei muri a secco

Immagina 7.000 chilometri (sì, chilometri!) di muri a secco che attraversano scogliere e pendii per contenere piccoli appezzamenti di terreno agricolo. Costruiti senza malta, questi muretti sono realizzati con pietre locali e esistono da oltre mille anni. La gente del posto chiama questi piccoli campi “cia'n” e sono il cuore del paesaggio unico delle Cinque Terre.

Heroic Farms and Terraced Walls of Cinque Terre

Queste terrazze non sono solo uno spettacolo. Sono il luogo in cui crescono olive, uva, limoni e persino capperi, sostenuti dal puro lavoro manuale e dalla cura tramandata da generazioni. Oggi la manutenzione di questi muri è una corsa contro il tempo. Il Parco Nazionale delle Cinque Terre fornisce persino delle pietre per aiutare gli agricoltori a non farli crollare.

Tutto manuale, tutto il tempo

Qui non ci sono macchine agricole industriali pesanti. Il terreno è troppo ripido. Quasi tutto viene fatto a mano: Dalla semina al raccolto.

L'unico aiuto meccanico proviene dai carri monorotaia: piccoli treni a rotaia singola che si arrampicano sulle colline trasportando uva, olive e talvolta persone.

Per vedere da vicino le fattorie terrazzate, puoi percorrere i sentieri che si snodano tra i villaggi. Il sentiero più bello (Sentiero Azzurro) collega Monterosso a Manarola.

Il vino vale la salita

Heroic Wine Growing in Cinque Terre

Sciacchetrà: l'oro liquido delle Cinque Terre

Questo non è il solito vino italiano. Lo Sciacchetrà (pronunciato “shah-keh-TRAH”) è un raro vino da dessert ottenuto da uve essiccate al sole. È dolce, forte (con una gradazione alcolica di circa 17%) e la sua produzione è incredibilmente limitata. La gente del posto lo conserva spesso per le occasioni speciali, ma se visiti un'azienda vinicola, non essere timido: potrebbero essere felici di concederti una degustazione.

Altri vini da provare:

  • Cinque Terre DOC: un vino bianco secco ottenuto da uve Bosco, Albarola e Vermentino.
  • Pigiaùn e Rossese Bianco: varietà autoctone quasi dimenticate che alcuni piccoli produttori stanno riportando in auge.
  • Vermentino: non è solo un'uva chiave delle Cinque Terre DOC, ma alcuni produttori locali imbottigliano anche il Vermentino in purezza (100% Vermentino) in quantità molto limitate. Se vedi una bottiglia, provala: è frizzante, elegante e perfetta per accompagnare i piatti a base di pesce della regione!

Uno dei modi migliori per assaporare un vino delle Cinque Terre è dopo un'intensa giornata di visite turistiche. In tutta Italia è consuetudine festeggiare le cose belle della vita con un aperitivo pomeridiano. I nostri itinerari già pronti includono alcuni dei nostri posti preferiti a Riomaggiore, Vernazza e Corniglia, dove potrai goderti questa usanza locale.

Visita le Cinque Terre con approfondimenti locali.

Includiamo la visita di 3 città, suggerimenti per il pranzo, l'aperitivo e la cena. Include anche opzioni di tour enogastronomici e culturali, itinerari turistici autoguidati, note culturali e storiche e dove scattare foto iconiche.

I sapori della costa

Olio d'oliva con vista

La maggior parte degli oliveti qui non esiste per il commercio ma per tradizione. Tuttavia, alcuni produttori di vino hanno iniziato a imbottigliare il proprio olio extravergine di oliva DOP Riviera Ligure di Levante.

Il colore dell'olio è giallo-verde e il sapore è leggermente amaro e piccante, con note di mandorla ed erbe. Viene utilizzato in abbondanti spruzzi sulla focaccia locale ed è un ingrediente fondamentale per combinare il basilico e i pinoli nel pesto locale.

Il pesto, tra l'altro, è stato inventato a Genova. È stato ampiamente adottato in tutta la Liguria e ci sono molti corsi di “cucina” che ti aiuteranno a padroneggiare il tradizionale metodo del pestello e del mortaio per preparare questa deliziosa salsa.

Acciughe di Monterosso: Il "Pane del Mare

Se le acciughe non ti hanno mai entusiasmato, questo potrebbe farti cambiare idea!

Grazie alle acque salate e pulite della Liguria, le acciughe di Monterosso sono apprezzate per il loro perfetto equilibrio di salinità e delicatezza. Tradizionalmente conservate sotto sale (un metodo che risale al Medioevo), queste acciughe possono essere conservate fino a tre anni. Gli abitanti del luogo le adorano con olio d'oliva, aglio e origano.

Se il pensiero delle acciughe salate ti fa venire il bruciore di stomaco, prova la varietà fresca. Si possono gustare anche in piatti popolari locali. Ti consiglio il “tian de anciue” (conosciuto anche come “tian de Vernazza”). Tradizionalmente preparate dalle famiglie di pescatori di Vernazza, le acciughe vengono stratificate con pomodori, cipolle e patate e cotte al forno fino a quando i sapori non si sono infusi.

Da non perdere: L'annuale Sagra dell'acciuga a Monterosso, che si tiene il terzo fine settimana di giugno.

Fish ceramic street art in Monterosso old town

Un sentiero profumato: Limoni e poesia a Monterosso

Il poeta premio Nobel Eugenio Montale, che trascorse gran parte del suo tempo a Monterosso, amava notoriamente i limoneti. Durante l'annuale Festa del Limone (che si tiene ogni anno a maggio), la Pro Loco locale è nota per ospitare una passeggiata guidata chiamata “8.000 passi nel profumo dei limoni”. che si snoda tra alberi di limoni e punti panoramici.

Lemon Festival in Monterosso

Il Festival del Limone è anche il luogo in cui troverai tutto ciò che è al limone, tra cui la marmellata di limoni, le torte al limone e le crostate.

È anche il momento giusto per assaggiare il Limoncino (liquore al limone), prodotto localmente con scorza di limone, alcol, zucchero e acqua. È praticamente uguale al Limoncello. Ma se vuoi essere un purista, in questa parte d'Italia non si tratta mai di Limoncello. Chiedi sempre e solo il Limoncino!

Perché dovresti rimanere per un po'

Le Cinque Terre non sono un luogo da affrettare. Chiede tempo.

È vero che molti visitatori vengono per 1, 2 o 3 giorni e danno priorità alla visita dei villaggi. Ma per coloro che desiderano un'esperienza coinvolgente, c'è molto di più da scoprire e apprezzare.

Percorri i sentieri lungo la scogliera, fatti strada tra le fattorie a terrazze, assaggia i prodotti che sono stati faticosamente coltivati e raccolti, annusa l'aria profumata di limone e entra in contatto con una cultura viva che ti invita a rallentare.

Stai pianificando la tua fuga alle Cinque Terre? Troverai tutto quello che ti serve nei nostri itinerari delle Cinque Terre già pronti (da scaricare immediatamente sul tuo dispositivo).

Visita le Cinque Terre con approfondimenti locali.

Includiamo la visita di 3 città, suggerimenti per il pranzo, l'aperitivo e la cena. Include anche opzioni di tour enogastronomici e culturali, itinerari turistici autoguidati, note culturali e storiche e dove scattare foto iconiche.

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Justin

Ciao, sono Justin, un australiano espatriato che vive a La Spezia, in Italia. Nel tempo libero, mi trovate a fare il tifo per la mia squadra di hockey su ghiaccio preferita, ad andare in bicicletta, a fare escursioni e a godermi un boccone fuori. I miei post sul blog offrono consigli utili per esplorare La Spezia e questa pittoresca regione, in modo che possiate trarre il massimo dal vostro viaggio!

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Ciao, sono Justin, un australiano espatriato che vive a La Spezia, in Italia. Nel tempo libero, mi trovate a fare il tifo per la mia squadra di hockey su ghiaccio preferita, ad andare in bicicletta, a fare escursioni e a godermi un boccone fuori. I miei post sul blog offrono consigli utili per esplorare La Spezia e questa pittoresca regione, in modo che possiate trarre il massimo dal vostro viaggio!

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Ciao, sono Justin, un australiano espatriato che vive a La Spezia, in Italia. Nel tempo libero, mi trovate a fare il tifo per la mia squadra di hockey su ghiaccio preferita, ad andare in bicicletta, a fare escursioni e a godermi un boccone fuori. I miei post sul blog offrono consigli utili per esplorare La Spezia e questa pittoresca regione, in modo che possiate trarre il massimo dal vostro viaggio!

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    What to Expect

    This 3 town itinerary covers the must-see sights in Riomaggiore, Vernazza, and Monterosso. Including a walking tour with panoramic lookouts, historic places of interest, and old town shops and restaurants.

    A complete full day, that covers good ground but leaves sufficient time for a traditional lunch, aperitivo, and dinner with a view.

    For a more immersive experience, we’ve included recommendations for an optional winery tour and sunset cruise.

    Key Details

    Start Time: Just after 9 am
    Duration: 12 hours of exploration and time for relaxation
    Activity Level: Suitable for anyone with reasonable walking ability

    Itinerario essenziale delle Cinque Terre

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    Perfetto per

    • Da Pasqua a settembre
    • Piccoli gruppi
    • Visite turistiche
    • Amanti del cibo
    • Fotografi

    Cosa aspettarsi

    Questo itinerario di 3 città comprende le attrazioni imperdibili di Riomaggiore, Vernazza e Monterosso. Include un tour a piedi con punti panoramici, luoghi di interesse storico, negozi e ristoranti della città vecchia.

    Una giornata completa, che copre un buon terreno ma lascia tempo sufficiente per un pranzo tradizionale, un aperitivo e una cena con vista.

    Per un’esperienza più coinvolgente, abbiamo incluso i consigli per un tour facoltativo delle cantine e una crociera al tramonto.

    Dettagli chiave

    Orario di inizio: Subito dopo le 9 del mattino
    Durata: 12 ore di esplorazione e tempo per il relax
    Livello di attività: Adatto a chiunque abbia una discreta capacità di camminare

    Itinerario di Levanto

    SOLO 7 €

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    • Da Pasqua a settembre
    • Visite turistiche
    • Appassionati di cultura e storia
    • I frequentatori della spiaggia
    • Escursionisti
    • Fotografi

    Cosa aspettarsi

    Levanto ha molto da offrire, tra cui una lunga spiaggia sabbiosa, un grazioso centro storico, negozi e ristoranti di cucina tradizionale.

    Questo itinerario copre un’ampia gamma di percorsi. L’avventura di un giorno inizia con un’escursione (facoltativa) da Monterosso, un pranzo a Levanto e una visita alla città storica.

    A metà pomeriggio, avrai già sperimentato punti panoramici, punti di riferimento culturali e storici e le affascinanti strade del centro storico.

    Nel tardo pomeriggio, potrai goderti un po’ di tempo in spiaggia prima di percorrere la Via dell’Amore e tornare a Riomaggiore.

    E naturalmente avrai l’opportunità di assaggiare la cucina ligure in ristoranti selezionati in loco e di goderti un aperitivo con vista sul mare.

    L’itinerario è ben strutturato in modo che tu sappia dove devi essere e quando. Inoltre (perché ognuno di noi è un po’ diverso), abbiamo incluso delle opzioni in modo che tu possa personalizzarlo per creare la tua avventura.

    Dettagli chiave

    Orario di inizio: 9:00
    Durata: Giornata intera (12 ore di esplorazione con un po’ di tempo per il relax)
    Livello di attività: Buona capacità di camminare (l’escursione facoltativa richiede una buona forma fisica)

    Itinerario di Portovenere

    SOLO 15 €

    Perfetto per

    • Da Pasqua a settembre
    • Visite turistiche
    • Appassionati di cultura e storia
    • I frequentatori della spiaggia
    • Escursionisti
    • Fotografi

    Cosa aspettarsi

    Portovenere è da non perdere!

    Questa avventura di un giorno inizia con un viaggio in traghetto (dalle Cinque Terre o da La Spezia) e comprende punti panoramici, monumenti storici, luoghi di interesse culturale, affascinanti strade del centro storico, spiagge e un porto pittoresco.

    La giornata prosegue con visite turistiche, punti di riferimento e panorami storici, oppure con un’escursione facoltativa ad anello da Portovenere e una sosta per il pranzo con una spettacolare vista sul mare.

    Nel pomeriggio potrai goderti un po’ di tempo in spiaggia prima di tornare a Riomaggiore percorrendo la Via dell’Amore.

    E naturalmente avrai l’opportunità di assaggiare la cucina ligure in ristoranti selezionati in loco e di goderti un aperitivo con vista sul mare.

    L’itinerario è strutturato con orari, informazioni sui luoghi, indicazioni sui trasporti e note culturali e storiche. Ma ti abbiamo dato delle opzioni, in modo che tu possa personalizzarlo per creare la tua avventura. Abbiamo incluso anche degli appunti su una gita all’Isola Palmaria o su un tour in barca organizzato e facoltativo del Golfo dei Poeti.

    Dettagli chiave

    Orario di inizio: Subito dopo le 10 del mattino (in base agli orari dei traghetti) Durata: Giornata intera (quasi 12 ore di esplorazione con un po’ di tempo per il relax) Livello di attività: Buona capacità di camminare (l’ escursionefacoltativa richiede una buona forma fisica)

    Itinerario di 3 giorni - Cinque Terre e Portovenere

    SOLO 27 €

    Perfetto per

    • Da Pasqua a settembre
    • Visite turistiche
    • Cultura, cibo e vino
    • I frequentatori della spiaggia
    • Escursionisti
    • Fotografi

    Cosa aspettarsi

    Abbiamo creato un tour autoguidato di tre giorni di tutte e cinque le Cinque Terre (Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Vernazza e Monterosso), oltre a Portovenere.

    Questa avventura di più giorni include un po’ di tutto (punti panoramici, punti di riferimento storici, attrazioni culturali e storiche, affascinanti strade del centro storico, spiagge e porti pittoreschi) e due escursioni facoltative.

    Avrai l’opportunità di assaggiare la cucina ligure in ristoranti selezionati in loco e di gustare un aperitivo con vista sul mare.

    L’itinerario è stato pianificato con cura in modo da avere tempo a sufficienza in ogni luogo per goderti le parti migliori e per farti un’idea di ogni città. La maggior parte delle attività sono gratuite, ma (se cerchi qualcosa di più speciale) abbiamo selezionato un tour facoltativo delle cantine, una crociera al tramonto o un corso di preparazione del pesto che possono essere inseriti nell’itinerario!

    Dettagli chiave

    Orario di inizio: Subito dopo le 9 del mattino
    Durata: 3 giorni interi (3 x 12 ore di esplorazione con un po’ di tempo per il relax)
    Livello di attività: Buona capacità di camminare (l’escursionefacoltativa richiede una buona forma fisica)

    Itinerario di 3 giorni - Cinque Terre e Levanto

    SOLO 27 €

    Perfetto per

    • Da Pasqua a settembre
    • Piccoli gruppi
    • Visite turistiche
    • Amanti della cultura, del cibo e del vino
    • I frequentatori della spiaggia

    Cosa aspettarsi

    Si tratta di un tour completo e autoguidato delle Cinque Terre (Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Vernazza e Monterosso) e di Levanto.

    Questa avventura di tre giorni include un po’ di tutto (punti panoramici, punti di riferimento storici, attrazioni culturali e storiche, affascinanti strade del centro storico, spiagge e porti pittoreschi) più due escursionifacoltative.

    Avrai l’opportunità di assaggiare i frutti di mare e la cucina ligure nei locali della zona e su abbiamo inserito i nostri posti preferiti per gustare un aperitivo con vista.

    L’itinerario prevede un ritmo piacevole con attività libere, ma puoi scegliere un tour facoltativo delle cantine, una crociera al tramonto, un corso di preparazione del pesto o un tour in bicicletta se sei alla ricerca di qualcosa di speciale.

    Dettagli chiave

    Orario di inizio: Subito dopo le 9 del mattino
    Durata: 3 giorni interi (3 x 12 ore di esplorazione con un po’ di tempo per il relax)
    Livello di attività: Buona capacità di camminare (l’escursione facoltativa richiede una buona forma fisica)

    Itinerario di 2 giorni - Tutti i villaggi delle Cinque Terre

    SOLO 21 €

    Perfetto per

    • Da Pasqua a settembre
    • Piccoli gruppi
    • Visite turistiche
    • Amanti della cultura, del cibo e del vino
    • Fotografi

    Cosa aspettarsi

    Si tratta di un’avventura completa e autogestita di tutti e cinque i paesi delle Cinque Terre: Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Vernazza e Monterosso.

    Questa avventura di due giorni include un po’ di tutto (punti panoramici, punti di riferimento storici, attrazioni culturali e storiche, affascinanti strade del centro storico e porti pittoreschi) più un’escursione facoltativa.

    L’itinerario include opzioni per gustare cibo locale e aperitivi con vista.

    L’itinerario prevede un ritmo piacevole con attività libere, ma puoi scegliere di inserire un tour opzionale delle cantine, una crociera al tramonto o un corso di preparazione del pesto per renderlo ancora più speciale.

    Dettagli chiave

    Orario di inizio : Subito dopo le 9 del mattino
    Durata: 2 giorni interi (2 x 12 ore di esplorazione con un po’ di tempo per il relax)
    Livello di attività: Buona capacità di camminare (l’escursionefacoltativa richiede una buona forma fisica)

    4 villaggi - Cinque Terre in un giorno

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    • Da Pasqua a settembre
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    Cosa aspettarsi

    Si tratta di un’avventura autoguidata senza soluzione di continuità attraverso quattro dei borghi più belli delle Cinque Terre: Riomaggiore, Manarola, Vernazza e Monterosso.

    Questo viaggio di una giornata intera mantiene un buon ritmo e copre quattro splendidi villaggi. L’itinerario ti offre un po’ di tutto: scoprirai belvedere panoramici, punti di riferimento storici, affascinanti strade del centro storico e porti pittoreschi.

    C’è anche abbastanza tempo per godersi un pranzo tradizionaleligure, un aperitivo panoramico e una deliziosa cena con vista.

    L’itinerario è molto fitto, ma puoi anche scegliere di fare una pausa e optare per un tour delle cantine o una crociera al tramonto.

    Dettagli chiave

    Orario di inizio: Subito dopo le 9 del mattino
    Durata: 12 ore di esplorazione con un po’ di tempo per il relax
    Livello di attività: È necessario avere una discreta capacità di camminare e una buona resistenza!

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    Si tratta di un’avventura autoguidata senza soluzione di continuità attraverso tre dei borghi più belli delle Cinque Terre: Riomaggiore, Manarola e Vernazza.

    Ti aspettano punti panoramici mozzafiato, siti storici e affascinanti strade del centro storico. Con questo piano facile da usare, avrai anche abbastanza tempo per goderti un pranzo tradizionale ligure e un aperitivo con vista.

    Per una giornata ancora più semplice, puoi optare per un breve tour delle cantine o un tour in barca da Riomaggiore!

    Dettagli chiave

    Orario di inizio: Poco prima delle 9 del mattino (regolabile in base agli orari della crociera)
    Durata: 8 ore di esplorazione e tempo per il relax
    Livello di attività: Adatto a chiunque abbia una discreta capacità di camminare

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    Vernazza in Cinque Terre in May

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